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脚尖勾在单杠的钢管上,凭借腰部的强悍力量,约纳斯双手抱头,一上一下地向上做着屈体向上。

这种锻炼不仅可以锻炼腰部力量,更能锻炼腿部的力量和控制力,只是大部分人连脚尖勾住钢管都做不到,更别说屈体向上了。

在他的身下,有一个厚达十厘米的软垫,可以防止他摔伤。而在他的身边,还有一个保镖随时准备着接住他。

“约纳斯哥哥,你在干什么?”

约纳斯停下了动作,身子倒垂下来,眼前是倒过来的加里布埃尔。

加里布埃尔今年已经七岁了,她从小被哥哥姐姐经常欺负,虽然是家里最小的,却要比九岁的小汉娜还要老成。

他们两个也是最好的朋友,每次分开,都要大哭一场。

“我在锻炼身体,你怎么起这么早?”

“我要去看大熊猫,还要一个跟汉娜一样的大熊猫玩具。”

约纳斯屈体上去,伸出双手抓住了单杠,然后脚松开,身子就垂了下来。

“罗沙里,把软垫拿回去好了,我不用照看了。”

“好的,约纳斯。”

罗沙里是约纳斯从瑞典返回之后,暂时提拔的保安主管,卡利斯勒实在脑子有些不够用,只能当打手和挡箭牌使用。

罗沙里虽然来欧洲还不到两年,但是已经能说一口流利的英语和德语,人也比较聪明,忠诚度也是值得信赖的。

他的梦想就是能跟普洛夫一样,把自己的家人带来瑞士生活,自己也能成为一个像普洛夫一样的主管。

所以,即使出门给约纳斯当保镖,闲下来的时候,也在一直看书学习。

约纳斯从来不会吝啬给手下人机会,只要他们争气。

罗沙里扛着垫子走向了警卫室,约纳斯这才摘下了单杠上的毛巾,擦了擦汗,坐在了草地上。

加里布埃尔还满怀希望地看着他,她晚上似乎没有睡好,眼睛还有些红肿。

当她用这种纯真的期盼眼神看着约纳斯的时候,真是让他的心都柔软起来。“你乖乖听话,今天我不仅给你买个大的,还再多给你买个小的。”

加里布埃尔重重地点了点头,过来搂住了约纳斯的脖子亲了一口说:“妈妈都说我是最听话的。”

松开了约纳斯,她开心地笑了起来,蹦蹦跳跳地向回跑。“我要告诉汉娜,我也会有大熊猫,我不要她的了。”

米基罗斯也起床了,来到湖边散步,看着加里布埃尔开心地向回跑,忍不住笑了起来。“昨天晚上她想要抱着汉娜的玩具睡,汉娜不给她,哭的可伤心了。”

约纳斯心疼了一下,一个才七岁的孩子,虽然是家里最小的,却因为妈妈的放养,哥哥姐姐不仅不照顾她,还天天欺负她。

看她眼睛红肿,约纳斯还以为她没睡好,恐怕是昨天哭的。

一大早就来找约纳斯,也不知道昨天晚上睡了多长时间。

约纳斯忍不住又有些怪他妈了,这个母亲当的太不称职了。

不过,还是要教训一下阿尔贝和伊莎贝尔,让他们以后少欺负加里布埃尔。

约纳斯站起身来,笑问:“今天的日程安排拿到了吗?”

“是的,华夏人的礼仪真的好多,连每个客人的座位,都安排的清清楚楚。你的演讲稿需要先看一下吗?”

“一会儿吃早餐的时候给我,你先散步吧。”

约纳斯拿着毛巾走回了古堡,在进门处把毛巾丢在了门口的篓子里面,上楼洗澡。

洗完澡,换好衣服,其他人也都起床了。

来到副楼的餐厅,约瑟夫手里抱着一个掌机,玩着俄罗斯方块,约恩斯和阿尔贝两个人围在他身边大呼小叫。

伊莎贝尔和小汉娜和加里布埃尔则围着走路还摇摇晃晃的索菲亚,不停地逗她。

大人们只有汉娜坐在窗口,带着眼镜看报纸,平日里经常板着的脸,因为在孩子们面前,柔和的多了。

“奶奶,早。”约纳斯走到她身边,在她脸上亲了一下,坐了下来,也拿起了一份报纸。“今天有什么特别的新闻吗?”

汉娜叹了口气。“华夏正式提出申请,恢复中国在关贸总协定中的缔约方地位。不过这个申请遭到了多个西方国家的反对。”

“意料之中。现在的西方,一直带着有色眼镜在看待东方。”

“如果他们的申请能够通过,将会大大促进我们在华夏的产业发展。可惜他们自己的保护措施太多,许多国家因此不满。”

对这件事,约纳斯的了解比较清楚,一直到他大学三年级,华夏才重新进去了已经改名叫世界贸易组织的关贸总协定。

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